SMART е често използвана абревиатура, която описва как трябва да изглеждат добрите цели. Буквите отговарят на: S - Specific (Конкретна) Една цел трябва да бъде конкретна, за да може ясно да се определи дали си я изпълнил или не. Например ако твоята цел тази година е просто "да бъдеш по-добър човек", как ще разбереш накрая на годината дали си постигнал тази цел? Опитай се да отговориш на всички въпроси в помощ на постигането на конкретни цели: Какво точно искаш да постигнеш? Къде ще го постигнеш? Кой какво ще прави? (обикновено за лични цели това винаги си ти) Защо това трябва да бъде направено? M - Measurable (Измерима) Една Измерима цел не само осигурява ясен и обективен критерий дали е постигната или не, но и през периода ти осигурява насоки как напредваш и дали трябва да направиш корекции в действията си, за да я постигнеш. Например ако вашата цел е "по-малко харчене на пари от миналата година", това е Конкретна цел, но не е много измерима - по средата на годината, освен ако вече не си се провалил като си похарчил повече от миналата година, няма да знаеш с колко напредваш. Вместо това преформулирай целта като "харчене на по-малко от $2500 тази година". Това би означавало, че не можеш да харчиш повече от $210 на месец, така че ако през март, например, си похарчил $700, това вече е над твоята цел от $630. Обикновено една цел отговаря на този критерий, ако си способен обективно да кажеш "постигнах 30% от целта" или "по средата на целта съм". A - Achievable (Постижима) Целта трябва да бъде реалистично постижима предвид времето и усилията, които имаш намерение да инвестираш, а не да летиш в небето с цели като "световен мир" или "научаване на испански на ниво С2 за една година, като учите по 5 минути на ден". R - Relevant (Релевантна) Релевантността потвърждава дали целта е съобразена с твоите по-широки интереси, ценности и желан бъдещ път. Цел като "ще науча испански до ниво В2 за една година, като научавам по 20 думи и се упражнявам по 1 час всеки ден" може да бъде много добре формулирана. Но, все пак, ако твоята по-широка житейска цел е да живееш в Париж, вероятно ще е по-добре вместо това да учиш френски. T - Time-Bound (Обвързана с времето) Когато планираш своите цели, трябва да имаш ясна времева рамка, в която те трябва да бъдат постигнати. Не е полезно да имаш цел от типа "научаване на 5000 думи на испански", ако няма ограничение във времето за тази цел. Примери за SMART цели За увеличаване на стабилността и изобилието на клуба ще трябва да увеличим членството с 50% за една година; За увеличаване на влиянието си върху обществото ще трябва да развием 10 обществени проекта в следващите 6 месеца, които ще включват поне 50% от членовете; За да поканим интересни треньори и да закупим оборудване, ще съберем $2,500 през следващите 10 месеца; Ще спечелим следните три професионални сертификата: X, Y, Z през следващите 6 месеца; За да увелича шансовете си да постъпя на работа, ще подавам поне по 10 кандидатури на ден през следващия месец - общо 300 подавания.